¿Qué pasará después de este mes? 0/10 kilos perdidos.
Total de calorías de hoy: 707
Total de litros de agua de hoy: 2 L
Laxantes, pastillas y diuréticos: Laxante
Ejercicio: No
Cafeína: Monster + Coca cola light
Observaciones:
Debo intentar ingerir menos calorías, podría sustituir los batidos de leche por algo más light y comer la mitad de la mitad en la comida...¡No se me debe olvidar la pastilla!
He sido muy fuerte hoy...Los primeros días son los peores.
Todo sea por ser lo suficientemente buena para él.
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